宝宝夜间频繁咳嗽需先明确病因，通过环境调整、饮食护理及科学干预缓解，多数由非感染因素（如过敏、反流）或轻微感染引起，需避免盲目止咳。
保持室内湿度在50%-60%，可用加湿器，避免使用刺激性清洁剂；夜间关闭门窗减少粉尘，定期清洁床单被罩去除尘螨；远离香烟烟雾及香水等刺激性气味，避免诱发气道高反应。
睡前1-2小时避免进食，减少胃食管反流风险；咳嗽期间少量多次补充温水，保持呼吸道湿润；母乳喂养宝宝无需额外补水，奶粉喂养可适当稀释奶粉（遵医嘱），避免过甜、过咸食物刺激咽喉。
若伴随发热、呼吸急促、精神差，可能为呼吸道感染（如病毒、支原体），需及时就医；若晨起流涕、鼻塞，夜间咳嗽加重，警惕过敏性鼻炎或鼻窦炎（鼻后滴漏综合征），需用生理盐水洗鼻后观察；若皮肤有湿疹、家族过敏史，需排查咳嗽变异性哮喘或过敏性咳嗽，避免盲目镇咳。
＜2岁婴幼儿禁用复方感冒药，避免含伪麻黄碱成分药物；早产儿、哮喘患儿需在儿科医生指导下处理，不可自行用止咳药；若需用药，可遵医嘱使用右美沙芬（止咳）、氨溴索（祛痰）、西替利嗪（抗过敏）等，不推荐成人止咳药或复方药用于婴幼儿。
（注：具体诊疗请以儿科医生评估为准，药物使用需严格遵医嘱，切勿自行用药。）
