胸椎轻微骨质增生引起的后背疼痛，在排除严重神经压迫等禁忌后，可在专业医师指导下尝试推拿治疗，但需结合个体情况选择合适方案。
适用与禁忌人群
疼痛稳定期（无突发加重）、无手脚麻木或肢体无力、无严重椎管狭窄者可尝试推拿；禁忌：急性炎症期、骨质疏松、肿瘤、脊髓损伤或椎体边缘尖锐增生者禁用。特殊部位增生需避免暴力手法，以防刺激神经。
推拿作用与效果
临床研究显示，轻柔推拿可放松痉挛肌群、改善局部血液循环，短期缓解疼痛；但无法逆转骨质增生，过度刺激可能加重炎症。建议优先选择肌肉放松类手法（如揉法、滚法），避免整复类手法。
专业治疗原则
治疗前需完成胸椎X线/MRI检查，排除禁忌；由康复科医师操作，手法以“放松优先、整复谨慎”为原则，单次20-30分钟，每周2-3次，疗程不超过10次，避免过度推拿。
综合管理建议
配合姿势矫正（避免久坐含胸）、基础康复训练（如五点支撑、靠墙扩胸）；疼痛期可热敷或低频电疗辅助；必要时短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），需遵医嘱控制疗程。
特殊人群注意事项
老年人、孕妇、骨质疏松患者需提前告知病史；合并高血压、心脏病者避免脊柱刺激手法；建议优先无创保守治疗，必要时转诊骨科评估是否需药物或物理治疗干预。
