三岁宝宝频繁咳嗽多因呼吸道感染、过敏或环境刺激，需优先排查感染原因，调整护理环境并观察症状变化，必要时及时就医。
一、明确常见诱因
三岁宝宝咳嗽常见诱因包括：①病毒感染（如普通感冒、流感）；②细菌感染（如支气管炎、肺炎）；③过敏因素（过敏性鼻炎、咳嗽变异性哮喘）；④环境刺激（干燥空气、粉尘、二手烟）。可结合流涕、皮疹等症状辅助判断。
二、家庭护理要点
①保持室内湿度50%-60%（用加湿器或湿毛巾）；②多饮温水（每日1500-2000ml，防脱水）；③饮食清淡，忌甜腻、辛辣；④保证休息，避免剧烈活动；⑤观察咳嗽性质、痰液颜色及体温。
三、药物使用规范
需医生评估后用药，避免自行使用：止咳药（右美沙芬）、祛痰药（氨溴索）、抗过敏药（氯雷他定）、抗生素（仅细菌感染时用，如阿莫西林克拉维酸钾）。均需遵医嘱，不可随意调整剂量。
四、立即就医信号
出现以下情况需就诊：①咳嗽超1周未缓解；②高热不退（≥38.5℃持续2天）；③喘息、呼吸急促（＞40次/分钟）；④精神差、进食少、烦躁；⑤痰中带血或脓痰。
五、预防复发措施
①均衡饮食（补充维C、蛋白质）；②保证10-12小时睡眠；③定期清洁环境，减少尘螨；④雾霾天戴儿童口罩；⑤避免接触感染源，必要时接种流感疫苗。
