右肘关节周缘骨质增生多因关节退变、慢性劳损或既往损伤等导致，属于关节退行性改变的表现。处理需结合症状严重程度、病因及个体情况，以缓解症状、延缓进展为目标，优先采用非药物干预，必要时辅以药物或手术。
一、明确骨质增生性质与个体评估
骨质增生本身是机体自我修复的表现，通常与关节退变、慢性劳损或既往损伤相关。评估需结合症状（如疼痛、活动受限程度）、影像学检查（X线或MRI）及病史（如是否有肘关节外伤、长期重复性劳作史）。年轻患者（<40岁）多因急性损伤或过度运动导致，老年患者（>60岁）多伴随关节退变及骨关节炎；女性绝经后因雌激素水平下降可能加速关节软骨退变；有糖尿病、高血压等基础疾病者骨质增生进展风险较高。
二、非药物干预为主的基础治疗
1.休息与活动调整：避免肘关节长期负重或反复屈伸，如长期使用电脑、从事家务的人群需定时休息，每30~60分钟活动关节；肥胖者（BMI≥28）需减重，减轻关节压力。
2.物理治疗：急性期（疼痛明显时）采用冷敷（每次15~20分钟，每日3~4次）缓解炎症；慢性期（疼痛缓解后）采用热敷（40~50℃毛巾敷15~20分钟）促进血液循环。
3.康复锻炼：在康复师指导下进行关节活动度训练（如缓慢屈伸、旋转）及周围肌群肌力训练（如肱二头肌、前臂肌群等长收缩），老年人可选择太极拳、八段锦等低强度运动。
三、药物治疗的规范使用
若疼痛影响日常活动，可短期使用非甾体抗炎药（如塞来昔布、依托考昔）缓解症状，但需注意：有胃肠道疾病、消化性溃疡者禁用；肝肾功能不全者需减量；孕妇及哺乳期女性慎用。
四、手术治疗的严格指征
当保守治疗3个月以上无效，肘关节活动严重受限（如无法完成端碗、拧毛巾等动作），或出现明显关节交锁、剧烈疼痛时，可考虑手术治疗（如关节镜下骨刺清理术、关节置换术）。手术需综合评估年龄（高龄患者需评估心肺功能）、基础疾病（如糖尿病控制不佳者需延缓手术）及骨质增生范围。
儿童青少年出现肘关节骨质增生需排查先天性关节结构异常或代谢性疾病；孕妇及哺乳期女性以非药物干预为主，避免药物使用；合并严重心脑血管疾病者需优先控制基础病，再评估骨质增生干预方案。
