颈部疼痛常见原因包括肌肉骨骼因素（姿势不良、外伤、颈椎病）、炎症因素（颈部软组织炎症、颈椎关节炎症）、其他因素（肿瘤、内脏疾病牵涉痛），不同人群颈部疼痛需注意不同方面，应及时就医明确病因采取相应治疗措施。
姿势不良：长期低头看手机、伏案工作等不良姿势，会使颈部肌肉持续处于紧张状态，时间久了容易引发肌肉劳损，导致颈部疼痛。例如，长时间保持低头姿势时，颈部前方的肌肉被拉长，后方的肌肉则过度收缩，长期如此会破坏颈部肌肉的平衡，引起疼痛。这种情况在长时间使用电子设备的人群中较为常见，尤其在年轻人中随着手机、电脑的普及而愈发普遍。
外伤：颈部受到撞击、扭伤等外伤时，可能会造成颈部肌肉、韧带损伤，甚至颈椎骨折等。比如车祸中颈部突然受到猛烈的加速或减速运动，或者运动时颈部突然扭转受伤等，都可能导致颈部疼痛。外伤后的疼痛程度和表现因损伤程度不同而异，轻度的可能只是局部肌肉疼痛，严重的可能伴有颈部活动受限等情况。
颈椎病：随着年龄增长，颈椎间盘发生退变，椎间盘突出、颈椎骨质增生等可能会压迫颈部的神经、脊髓等结构，从而引起颈部疼痛，还可能伴有上肢麻木、无力、头晕等症状。颈椎病在中老年人中较为多见，但现在由于不良生活方式的影响，发病年龄有年轻化趋势。例如，长期伏案工作的人，颈椎长期处于劳损状态，更容易引发颈椎病相关的颈部疼痛。
炎症因素：
颈部软组织炎症：颈部的肌肉、韧带等软组织发生炎症反应，可能是由于感染、自身免疫等因素引起。比如细菌感染导致的颈部软组织感染性炎症，会出现颈部红肿、疼痛、发热等症状；自身免疫性疾病累及颈部软组织时，也会引发炎症性疼痛。
颈椎关节炎症：如类风湿关节炎累及颈椎关节时，会引起颈椎关节的炎症，导致颈部疼痛、僵硬，且病情可能会逐渐进展，影响颈部的正常活动。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可累及多个关节，包括颈椎关节，在病情活动期时颈部炎症表现较为明显。
其他因素：
肿瘤：颈部的原发性肿瘤或转移瘤都可能引起颈部疼痛。原发性肿瘤如颈部的骨肉瘤等，转移瘤可能是其他部位的肿瘤转移至颈部，肿瘤生长会压迫周围组织，导致颈部疼痛，这种疼痛通常较为持续且进行性加重。
内脏疾病牵涉痛：某些内脏疾病也可能引起颈部疼痛，如心绞痛、心肌梗死有时会牵涉到颈部、肩部疼痛；胆囊疾病有时也会表现为颈部放射性疼痛。这是因为内脏器官的感觉神经和颈部的感觉神经有部分交叉，内脏病变时的神经冲动会传导至颈部的感觉神经分布区域，从而引起颈部疼痛。
对于颈部疼痛的情况，不同人群需要注意不同方面。例如，儿童颈部疼痛需排查是否有外伤史、先天性颈椎发育异常等情况；女性在特殊时期如孕期，由于身体姿势变化等因素可能更容易出现颈部疼痛，要注意保持正确姿势；老年人颈部疼痛要警惕颈椎病、肿瘤等情况，应及时就医进行详细检查以明确病因，采取相应的治疗措施。
