长期贫血会导致全身多系统功能受损，影响生活质量，严重时可危及生命。
心血管系统损害
长期贫血时，心脏需通过代偿性增加心率和每搏输出量维持氧供，心肌长期负荷过重可引发心肌缺氧、细胞变性，最终导致心脏扩大、心功能不全，甚至诱发心绞痛或心力衰竭（尤其老年患者风险更高）。
神经系统功能障碍
脑组织缺氧会出现头晕、乏力、记忆力减退，儿童长期贫血影响认知发育和学习能力；孕妇可致胎儿宫内缺氧、发育迟缓，严重时增加早产或低体重儿风险。
消化系统功能异常
胃肠道黏膜缺氧导致消化液分泌减少、胃肠蠕动减慢，表现为食欲差、腹胀、便秘；缺铁性贫血者还可能出现舌乳头萎缩、吞咽困难（Plummer-Vinson综合征），甚至影响营养吸收。
免疫系统功能下降
血红蛋白携氧能力不足使免疫细胞活性降低，感染风险增加（如呼吸道、泌尿系统感染），且感染后炎症反应受抑制，愈合速度减慢，形成“贫血-感染”恶性循环。
特殊人群与严重并发症
孕妇长期贫血增加妊娠高血压、产后出血风险；老年患者易诱发心律失常、脑供血不足；慢性病贫血（如肾病、肿瘤）患者，贫血会加速原发病进展，严重时可因急性失血性休克危及生命。
（注：缺铁性贫血需补充铁剂，巨幼细胞性贫血需补充叶酸/B12，具体用药需遵医嘱。）
