宝宝湿疹（特应性皮炎）多与遗传、皮肤屏障功能不完善及环境/饮食诱因相关，需通过科学护理、规避诱因及规范用药综合管理。
一、强化皮肤屏障护理
日常以“温和清洁+及时保湿”为核心。用32-37℃温水短时间洗澡（5-10分钟），避免肥皂等刺激性清洁用品；洗澡后3分钟内涂抹足量保湿剂（如凡士林、丝塔芙）锁水，每日至少1-2次。避免过度清洁或摩擦皮肤，减少瘙痒抓挠。
二、优化环境与穿着管理
保持室内温度20-24℃、湿度50-60%，避免过热出汗；穿宽松透气的纯棉衣物，每日更换，减少化纤、羊毛等刺激；定期用防螨床品，避免宠物毛发、花粉等过敏原，每周清洁家居减少尘螨。
三、合理饮食干预
6个月内母乳喂养为主，妈妈需规避辛辣刺激、易过敏食物（如海鲜、芒果）；配方奶喂养可考虑深度水解蛋白或氨基酸奶粉（需遵医嘱）；辅食添加遵循“单一、少量、逐步”原则，首次尝试新食物观察3-5天，避免过早添加坚果、带壳蛋等易过敏食物。
四、规范药物治疗
外用药物需在医生指导下使用：轻度湿疹可选弱效激素（如氢化可的松乳膏）或非激素类药膏（如0.03%他克莫司软膏）；中重度湿疹需遵医嘱用中效激素（如地奈德乳膏），避免长期大面积使用。瘙痒严重时可口服抗组胺药（如氯雷他定糖浆），但需严格遵医嘱。
五、特殊情况与长期管理
早产儿、低体重儿皮肤更脆弱，需避免频繁擦拭；合并渗出、脓疱等感染迹象时，需及时就医，勿自行用抗生素。长期反复发作可能影响睡眠与生长发育，建议定期复诊，排查合并过敏（如牛奶蛋白过敏）或营养问题，制定系统护理方案。
