感冒流清水鼻涕多属于风寒感冒范畴。中医理论认为，风寒之邪侵袭人体，导致肺卫失和，鼻窍分泌物清稀，表现为流清水鼻涕、鼻塞、恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛等症状。
风寒感冒与风热感冒的核心区别体现在症状特征上。风寒感冒因寒邪凝滞，肺窍不利，初期鼻黏膜分泌以清稀黏液为主，常伴随怕冷明显、无汗、舌苔薄白等；风热感冒则因热邪侵袭，鼻黏膜充血、分泌物黏稠，典型表现为黄稠鼻涕、咽喉肿痛、口干、发热明显、有汗、舌苔薄黄。现代医学中，感冒（上呼吸道感染）多由病毒感染引起，早期鼻黏膜血管收缩、腺体分泌增加，初期常表现为清涕，若合并细菌感染（如链球菌），鼻涕可能逐渐变稠黄，但单纯病毒感染（如鼻病毒）病程中清涕持续时间较短（通常3~5天）。
特殊人群的表现存在差异。儿童免疫系统尚未完善，风寒感冒可能以清涕、鼻塞、低热为主，易伴随哭闹、食欲下降，需避免过度捂汗，可用生理盐水滴鼻湿润鼻腔；老年人因基础疾病多（如高血压、慢阻肺），清涕可能与鼻黏膜敏感性增加有关，需监测基础疾病变化，避免剧烈活动；孕妇因激素水平变化，鼻黏膜充血水肿明显，清涕症状可能加重，用药需谨慎，避免含伪麻黄碱的药物。
处理原则以非药物干预为主。多饮温水、保持室内湿度（40%~60%）、生理盐水洗鼻（儿童用婴幼儿专用洗鼻器）可缓解清涕；发热时优先物理降温（温水擦浴），避免使用含可待因的镇咳药；药物选择上，成人可短期使用抗组胺药（如氯雷他定）缓解流涕，但6岁以下儿童避免复方感冒药，需在医生指导下使用单一成分药物。
需注意鉴别过敏性鼻炎，其清涕常伴随阵发性喷嚏、鼻痒，与感冒的自愈性不同，若症状持续超2周或反复出现，需排查过敏因素。
