体检发现屈光不正后，应立即前往正规医疗机构眼科就诊，通过专业检查明确具体类型与度数，优先采取科学用眼、增加户外活动等非药物干预措施，必要时通过光学矫正或手术改善视力，并定期复查。
一、明确诊断与类型
屈光不正包含近视、远视、散光、老视四种类型，体检发现视力异常后，需由眼科医生通过综合验光、眼轴长度测量、角膜曲率检查等明确具体类型与度数。儿童青少年首次验光建议采用散瞳验光（尤其6岁以下儿童），可排除假性近视；成年人若存在明显视力波动，也需进一步检查排除早期白内障、视网膜病变等合并眼部疾病。
二、非药物干预措施
科学用眼习惯：控制近距离用眼时长（单次≤40分钟，每20分钟远眺20英尺外20秒），保持读写姿势“一拳一尺一寸”；减少电子设备使用频率，屏幕亮度调至与环境光一致，夜间使用暖光模式。
增加户外活动：每天累计2小时以上户外活动，根据《中国儿童青少年近视防控指南》，自然光环境下户外活动可降低近视发生率30%~50%。
环境调整：避免在过暗或过亮环境用眼，学习桌上方安装可调节护眼台灯，夜间使用防蓝光眼镜（建议选择蓝光阻隔率≤30%的产品）。
三、医学矫正与干预
光学矫正：框架眼镜需根据度数选择防蓝光镜片（建议儿童青少年使用），角膜接触镜（包括OK镜）需严格遵医嘱佩戴，12岁以下儿童优先使用高透氧性硬性角膜接触镜（RGP），12岁以上可选择角膜塑形镜（OK镜），需定期复查眼部健康。
手术矫正：适用于18岁以上、近两年度数稳定（每年变化≤50度）且无圆锥角膜、严重干眼症等禁忌症的患者，术前需通过角膜地形图、前房深度测量等评估，常见术式包括准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）、有晶体眼人工晶体植入术（ICL）。
四、特殊人群注意事项
儿童青少年：高度近视（＞600度）需每3个月复查眼轴长度，预防视网膜脱离；合并弱视者需在6岁前完成视觉训练，优先选择后像疗法、红光闪烁训练等非药物干预。
糖尿病患者：每年进行眼底检查，若出现视力骤降、视物变形，需排查糖尿病视网膜病变，血糖控制目标为糖化血红蛋白＜7%。
孕期女性：激素波动可能导致暂时性近视或散光，孕期每4周复查眼压，避免长时间低头看手机，产后3个月内复查视力。
五、长期管理与复查
屈光不正患者每6~12个月复查视力，儿童青少年每3个月复查眼轴长度，成年人每6个月检查眼压。若出现视物模糊加重、眼痛、视野缺损等症状，需立即就诊排查视网膜脱离、开角型青光眼等并发症。老年患者若合并老视，可通过渐进多焦点镜片改善近距离用眼能力，避免过度调节导致视疲劳。
