淮安市妇幼保健院 产科
怀孕期间可以合理补充维生素,但需严格遵医嘱。
维生素是维持人体正常生理功能的重要营养素,孕妇因需满足自身和胎儿双重需求,对维生素的需求量通常更高。例如,叶酸可预防胎儿神经管缺陷,维生素D促进钙吸收利于骨骼发育,维生素C增强免疫力预防贫血。
但需注意,过量摄入维生素A可能致畸,维生素D过量可能引发高钙血症。因此,建议选择专为孕妇设计的复合维生素制剂,定期产检监测营养状况,避免盲目补充。
首都医科大学附属北京妇产医院
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