女人肾病患者饮食应以低盐、优质低蛋白、控钾磷为核心，同时保证营养均衡与特殊需求，具体需结合肾功能分期与个体情况调整。
每日食盐摄入量严格控制在5克以内，避免腌制食品（咸菜、酱菜）、加工肉（火腿、香肠）及高钠调料（酱油、味精），减少零食、方便面等隐形盐摄入，预防水肿与高血压加重。
在医生指导下，每日蛋白质摄入量控制在0.6-0.8g/kg体重（肾功能不全早期可适当增加至0.8-1.0g/kg），优先选择鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白，避免豆类、豆制品过量，减轻肾脏代谢负担。
高钾血症风险者需避免香蕉、橙子、海带、土豆等高钾食物，可适量食用苹果、梨等低钾水果；高磷者减少坚果、蛋黄、动物内脏摄入，避免含磷食品添加剂，必要时遵医嘱使用磷结合剂（如碳酸钙）。
保证每日热量摄入（25-30kcal/kg体重），以杂粮、薯类等复合碳水化合物为主，搭配植物油（橄榄油、菜籽油）提供脂肪；适量补充维生素B族（全谷物）、维生素C（新鲜蔬菜），以清蒸、水煮等清淡方式摄入蔬果，避免高钾高磷过量。
合并糖尿病者优先选择低GI食物（燕麦、糙米）控糖；合并高血压者每日盐＜3g，禁用隐形盐；妊娠肾病患者需多学科协作，采用高生物价蛋白与适量热量，避免自行调整营养方案。
