肾炎一个月同房次数需综合病情严重程度、身体状况等个体化判断，轻度稳定期可适度每周1-2次，中重度等情况需避免或减少，年轻、老年患者有不同安排，男女患者各有注意事项，以不影响病情恢复、身体舒适为原则，最好遵医嘱安排。
病情严重程度的影响
轻度肾炎：若患者只是轻度肾炎，如仅有轻微蛋白尿、血尿，肾功能正常，身体一般情况较好，在病情稳定时可以适当同房，一个月可安排3-4次左右，但要注意同房后身体无不适反应。例如一些系膜增生性肾小球肾炎患者，若处于病情稳定阶段，身体状态允许，可适度同房。
中度及重度肾炎：对于中度或重度肾炎患者，如肾病综合征患者有大量蛋白尿、明显水肿，或者急进性肾炎患者肾功能快速恶化等情况，此时身体较为虚弱，需要充分休息来促进病情恢复，频繁同房会消耗体力，可能导致病情加重，这类患者一个月内应尽量避免同房或者仅偶尔进行非常轻微的亲密接触。
身体状况的影响
年轻患者：年轻肾炎患者身体恢复能力相对较强，如果病情稳定，身体状况良好，一个月同房次数可相对稍多些，但也需以不感到疲劳为度。比如20-30岁的年轻肾炎患者，病情稳定时每周1-2次是可行的。
老年患者：老年肾炎患者身体机能相对下降，即使肾炎病情稳定，也应适当减少同房次数。一般一个月安排1-2次较为合适，因为老年人体力有限，过度同房可能引发心脑血管等方面的意外风险，也不利于肾炎病情的稳定。
特殊人群注意事项
女性肾炎患者：女性肾炎患者在同房时要注意个人卫生，防止泌尿系统感染，因为感染可能诱发肾炎复发或加重病情。同时，要根据自身身体状况调整同房频率，孕期肾炎患者则需格外谨慎，病情稳定时也要在医生指导下严格控制同房次数，避免对胎儿产生不良影响。
男性肾炎患者：男性肾炎患者同样要关注自身身体反应，若同房后出现乏力、腰酸等不适，应及时减少同房次数或暂停同房。并且要注意保持良好的生活习惯，配合治疗来稳定肾炎病情。
总之，肾炎患者一个月的同房次数要个体化对待，以不影响病情恢复、身体感觉舒适为原则，最好能在医生的指导下根据自身具体情况来合理安排。
