肾病患者需合理补充营养,要保证优质蛋白质适量摄入,如每日吃1-2个鸡蛋、200-300毫升低脂或脱脂牛奶;合理摄取维生素,留意血钾高时维生素C的摄入情况;适当调节矿物质,依据肾功能等调整钾、磷、镁的摄入;每周食用1-2次三文鱼等富含omega-3脂肪酸的深海鱼类或在医生指导下用深海鱼油补充剂;老年患者选易消化营养品,糖尿病肾病患者选低糖营养品,综合自身状况合理选择
一、优质蛋白质补充肾病患者需保证优质蛋白质摄入以维持机体营养,但要控制总量。鸡蛋是优质蛋白良好来源,其含有人体必需的氨基酸且利用率高,每日可适量食用1-2个;低脂或脱脂牛奶也是优质蛋白来源,每日摄入200-300毫升为宜,能为身体提供必要营养物质,支持机体基本代谢。二、维生素合理摄取B族维生素参与身体多种代谢过程,像菠菜、全麦面包等食物富含B族维生素,可帮助维持神经系统等正常功能;维生素C具有抗氧化功效,柑橘类水果、猕猴桃等是维生素C的良好来源,能增强机体抗氧化能力,但需注意若患者血钾高,含维生素C丰富的柑橘类水果可能需控制摄入量,以防血钾进一步升高。三、矿物质适当调节肾病患者需关注钾、磷等矿物质的摄入。低磷饮食对肾病患者很重要,坚果类食物含磷较高,应谨慎选择;富含镁的香蕉等食物对部分肾病患者有益,但需依据肾功能状况调整摄入量;钾的摄入需根据血钾水平调整,若血钾高则要限制含钾高的食物,低血钾时可在医生指导下适当补充含钾营养品来维持电解质平衡。四、omega-3脂肪酸补充深海鱼类如三文鱼富含omega-3脂肪酸,能减轻肾脏炎症反应,可每周食用1-2次;也可选择深海鱼油补充剂,但需在医生指导下使用,因为其剂量等需根据患者具体病情来确定,以发挥对肾脏可能的有益作用。五、特殊人群注意事项老年肾病患者消化功能可能减弱,在选择营养品时要注重易消化,避免加重胃肠负担;有糖尿病的肾病患者需选择低糖的营养品,要综合考量血糖和肾功能情况,保证在补充营养的同时不影响血糖及肾功能指标的稳定,充分体现对不同特殊人群的人文关怀,根据其自身状况合理选择合适的营养品。



















