如果做爱时没有感觉，可能是生理、心理或沟通问题引起的。可以尝试咨询医生、处理心理问题、加强沟通、探索新技巧、增加性教育、尝试新事物、关注自身需求和寻求专业帮助等。每个人的性体验不同，关键是与伴侣保持开放的沟通，并共同探索适合双方的方式来增进性满足。
如果做爱时没有感觉，可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理问题：一些生理问题可能导致性快感缺失，如激素失衡、性器官问题或神经系统疾病。如果你怀疑有生理问题，建议咨询医生进行全面的身体检查和评估。
2.心理因素：心理因素也可能对性体验产生影响。焦虑、压力、抑郁、过去的性创伤或心理障碍等都可能导致性快感缺失。寻求专业心理咨询或治疗可以帮助处理这些心理问题。
3.沟通与情感连接：建立良好的沟通和情感连接对于性体验至关重要。与伴侣坦诚交流你的感受和需求，共同探索新的方式来增进亲密感和性满足。
4.性技巧和前戏：了解和探索不同的性技巧和前戏可以增加性刺激和快感。与伴侣一起尝试新的方法，互相探索对方的喜好和敏感点。
5.性教育和知识：增加对性的了解和知识可以帮助消除误解和焦虑。可以通过阅读相关书籍、参加性教育课程或与性健康专家交流来获取更多信息。
6.尝试新的事物：有时候，改变性活动或环境可以带来新的刺激和感觉。尝试新的性姿势、使用性玩具或尝试新的地点等，可能会有不同的效果。
7.关注自己的身体和需求：了解自己的身体反应和喜好是重要的。给自己足够的时间和空间来探索和满足自己的性需求。不要过分迎合他人的期望，而是关注自己的感受。
8.耐心和理解：性体验是个人的，每个人的感受和需求都可能不同。给自己和伴侣时间来适应和发展，相互理解和支持。
需要注意的是，对于某些人来说，性快感的缺失可能是持久的或无法解决的。在这种情况下，寻求专业的帮助和支持是很重要的。此外，如果问题严重影响到你的生活质量或与伴侣的关系，也可以考虑咨询专业的性治疗师或医生。每个人的性体验都是独特的，重要的是与伴侣保持开放的沟通，并共同探索适合双方的方式来增进性满足。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医疗意见。
