宝宝一般10-14个月左右开始尝试走路,也有早至9个月或晚至15个月的情况,遗传、营养、运动锻炼会影响学走路时间,学走路时要注意安全防护、鼓励引导宝宝且尊重个体差异,超18个月不会走建议就医。
影响宝宝学走路时间的因素
遗传因素:如果父母一方或双方学走路较早,那么宝宝可能也会相对较早地开始尝试走路。因为遗传会在一定程度上决定宝宝身体发育的整体节奏,包括运动功能发育的速度等。
营养因素:充足且均衡的营养是宝宝正常生长发育的基础。例如,宝宝体内缺乏钙、维生素D等营养素时,可能会影响骨骼的发育,进而影响学走路的时间。保证宝宝摄入足够的富含钙的食物(如奶制品、豆制品等)以及适当补充维生素D以促进钙的吸收,有助于骨骼健康发育,从而可能促进宝宝按时或较早地学会走路。
运动锻炼情况:在宝宝成长过程中,适当的运动锻炼可以帮助其锻炼腿部肌肉力量和平衡能力。如果家长经常帮助宝宝进行腿部力量训练,比如让宝宝多爬行、进行一些有助于锻炼腿部肌肉的互动游戏等,都可以促进宝宝运动能力的发展,从而可能使宝宝更早地具备学走路的能力。反之,如果宝宝缺乏必要的运动锻炼,可能会导致腿部肌肉力量不足,学走路的时间就可能相对较晚。
宝宝学走路阶段的注意事项
安全防护:当宝宝开始尝试学走路时,家长要注意为宝宝创造安全的环境。例如,将室内可能会让宝宝受伤的物品收纳好,在宝宝活动的区域铺上柔软的地垫等,防止宝宝在学走路过程中摔倒受伤。因为这个阶段宝宝平衡能力还较差,容易摔倒,所以安全防护至关重要。
鼓励与引导:家长要给予宝宝足够的鼓励和适当的引导。当宝宝尝试迈出第一步时,及时给予表扬和鼓励,增强宝宝的自信心。同时,可以在旁边用玩具等吸引宝宝,引导宝宝向自己走来,帮助宝宝逐步掌握走路的技巧和平衡能力。但要注意不要过于强迫宝宝走路,避免给宝宝造成心理压力,影响其正常的发育节奏。
个体差异尊重:要尊重宝宝学走路的个体差异。每个宝宝的发育速度不同,不能因为其他宝宝已经走得很稳了,就过于焦虑自己宝宝还不会走。只要宝宝在相应的发育阶段有正常的运动功能发展趋势,就不需要过于担心。如果宝宝在18个月后仍然还不会走路,建议及时带宝宝就医检查,排除是否存在发育迟缓等异常情况。
















