慢性咽炎喉咙异物感多因局部炎症、反流或过敏等因素引发，需通过明确病因、对症处理、生活调整及特殊人群规范管理综合改善。
明确病因，排查诱因
及时就医检查，排查反流性咽炎（胃酸反流刺激咽喉）、鼻后滴漏综合征（鼻腔分泌物倒流）、过敏性咽炎（花粉/尘螨过敏）等诱因，同时排除咽喉部肿瘤等器质性病变，避免延误严重疾病诊治。
对症缓解局部症状
可短期使用含漱液（复方氯己定含漱液）、润喉含片（西瓜霜含片）或布地奈德雾化吸入，减轻黏膜充血水肿，缓解异物感；避免长期使用含刺激性成分（如薄荷脑）的药物，以防黏膜损伤。
调整生活方式与环境
戒烟酒、忌辛辣过烫饮食，减少咽喉刺激；保持室内湿度50%-60%，干燥时使用加湿器；避免熬夜、过度用嗓，睡前2小时禁食，减少胃酸反流风险。
针对病因规范治疗
反流性咽炎：遵医嘱用抑酸药（奥美拉唑）+促动力药（莫沙必利）；
过敏性咽炎：短期服用抗过敏药（氯雷他定）；
感染性咽炎：细菌感染时需抗生素（阿莫西林），需医生评估后使用，避免滥用。
特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性、儿童及肝肾功能不全者，用药前必须经医生评估；老年患者慎用含中枢性镇咳成分的药物，避免药物相互作用；糖尿病患者需监测血糖波动，严格遵医嘱调整饮食与用药。
