流鼻血（鼻出血）从小存在，可能与鼻炎、鼻腔黏膜干燥（中医“上火”常见诱因）、鼻腔结构异常或不良习惯相关，需结合症状特点明确原因。
鼻炎与鼻黏膜炎症
鼻炎（尤其过敏性、干燥性）因炎症刺激或黏膜干燥，导致鼻黏膜充血、糜烂、脆弱，反复刺激易诱发出血；儿童过敏性鼻炎常伴鼻痒、喷嚏，加重黏膜损伤，形成“炎症-出血”恶性循环。
“上火”与生活诱因
中医“上火”常表现为鼻黏膜干燥、毛细血管脆性增加；现代医学中，饮水不足、气候干燥、辛辣饮食等生活习惯，会使鼻腔黏膜水分流失，引发干裂出血，此类情况多伴口干、便秘等症状。
鼻腔结构与生理因素
部分人因先天性鼻中隔偏曲（黏膜薄区易受气流刺激）、遗传性毛细血管扩张症（血管壁脆弱）等结构异常，从小出现反复鼻出血；儿童若有挖鼻孔、揉鼻习惯，易直接损伤鼻黏膜，诱发局部出血。
特殊人群注意事项
儿童鼻出血多与黏膜脆弱、不良习惯或急性鼻炎相关；孕妇因雌激素升高致鼻黏膜充血肿胀，易受刺激出血；老年人若合并高血压、动脉硬化，血管脆性增加，出血可能更难控制，需监测血压变化。
紧急处理与就医指征
鼻出血时应前倾低头，捏住鼻翼5-10分钟，冷敷鼻梁；若每周出血＞2次、单次持续超10分钟、出血量多需填塞止血，或伴头晕、乏力、皮肤瘀斑等症状，需及时就医排查鼻腔肿瘤、高血压等严重病因。单侧鼻腔持续出血或年龄＞50岁首次发作，更需警惕器质性病变。
