哺乳期感冒时，优先采用非药物干预措施缓解症状，必要时选择哺乳期安全药物，避免高危药物对婴儿造成潜在影响。
1.非药物干预措施是哺乳期感冒的首选方案。需保证每日7~9小时睡眠，减少体力消耗；每日饮水2000~3000ml，保持呼吸道湿润，促进代谢废物排出；饮食以清淡易消化为主，增加富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）及优质蛋白（如鸡蛋、瘦肉）摄入，维生素C补充剂可能缩短感冒病程（研究显示每日1000mg可使症状持续时间减少约8%~12%）。鼻塞时用生理盐水洗鼻（每日2~3次），干咳可饮用温蜂蜜水（1岁以下婴儿禁用），咽痛用温盐水漱口（500ml温水加5g盐）。
2.哺乳期感冒需谨慎选择药物，参考哺乳期用药安全分级系统。对乙酰氨基酚（扑热息痛）为L1级（哺乳期安全），可缓解发热、头痛及肌肉酸痛；布洛芬属于L2级（哺乳期相对安全），退热止痛效果较好但需控制剂量。避免使用含伪麻黄碱的减充血剂（可能减少乳汁分泌）、含可待因的镇咳药（可能导致婴儿嗜睡、呼吸抑制）、喹诺酮类抗生素（如左氧氟沙星，影响婴儿骨骼发育），复方感冒药因成分复杂（含抗组胺药、减充血剂），不建议使用。
3.特殊人群需个体化调整方案。高龄哺乳期女性（≥35岁）合并高血压时，避免布洛芬与降压药联用；哮喘病史者禁用含咖啡因的药物（可能诱发支气管收缩）；压力大、作息不规律者优先通过非药物干预改善免疫力，避免因过度劳累加重症状。
4.药物使用逻辑以患者舒适度为核心。鼻塞严重时优先选择生理盐水洗鼻而非口服减充血剂；发热≥38.5℃且非药物干预无效时，优先选择单一成分药物（对乙酰氨基酚），避免机械按体温用药。低龄哺乳期女性（＜20岁）因肝肾功能尚未成熟，用药需更谨慎，对乙酰氨基酚为首选。
5.儿科安全护理原则方面，哺乳期女性感冒后需戴口罩接触婴儿，婴儿用品定期消毒；若婴儿出现持续哭闹、拒奶、呼吸急促等症状，需立即就医。6个月以下婴儿禁用任何非处方感冒药，需由医生评估后调整母乳喂养方案。
