拔牙后一般需咬棉球30-40分钟后吐除，以确保创口形成稳定血凝块止血。
标准咬棉时长的科学依据
拔牙后创口小血管破裂，棉球通过持续压迫促进血凝块形成。临床研究表明，30-40分钟内创口血管初步闭合，此时吐除棉球可避免血凝块脱落引发出血，需严格遵循医嘱时长。
特殊情况需延长观察
复杂阻生牙拔除、服用抗凝药（如阿司匹林）或凝血功能异常者，需延长咬棉球至1小时，甚至由医生评估调整时长。不可自行缩短，持续渗血需及时复诊。
吐棉后创口保护要点
吐除棉球后24小时内：①勿舔舐、吸吮创口；②避免漱口或刷牙触碰；③饮食选温凉软食，忌过热、辛辣及坚硬食物，减少血凝块破坏风险。
出血情况的自我判断
正常渗血：唾液中混少量血丝或淡红色，无血块涌出；异常出血：鲜红色血液持续溢出、血块快速溶解或伴头晕心慌，需立即就医。
特殊人群额外注意
儿童需家长安抚，避免哭闹刺激创口；老年患者延长观察至次日，避免剧烈活动；糖尿病患者需严格控糖，创口愈合慢时及时复诊。
