预防儿童龋齿需通过科学口腔清洁、合理饮食管理、定期检查及专业防龋措施综合干预，结合特殊人群个性化保健降低发病风险。
一、口腔清洁规范化
每日早晚刷牙（2-3分钟），3岁以下使用米粒大小含氟牙膏，家长需辅助操作；6岁以上儿童自主刷牙后，用牙线清理牙缝，减少牙菌斑滞留。饭后及时漱口或咀嚼无糖口香糖，冲刷食物残渣。
二、饮食结构优化
控制蔗糖摄入，避免频繁饮用含糖饮料、零食及黏性甜食；均衡饮食，补充钙、磷及维生素D，促进牙齿矿化。对高风险儿童（如早产儿），建议延长母乳/配方奶喂养后清洁口腔。
三、定期口腔监测
每6个月进行1次口腔检查，重点筛查窝沟龋、早期釉质脱矿；对有龋病家族史或低龄儿童，可增加至每3个月检查1次，早期干预风险较高的牙齿。
四、专业防龋技术应用
6岁左右儿童完成磨牙窝沟封闭（推荐树脂封闭剂），预防窝沟龋风险；每6个月涂氟1次（含氟制剂如氟化钠凝胶），增强牙釉质抗酸能力。
五、特殊人群强化管理
早产儿/低出生体重儿需提前干预口腔清洁（如生理盐水擦拭）；糖尿病患儿严格控制血糖，每3个月检查口腔；正畸治疗儿童需使用牙间刷及含氟漱口水，降低托槽周围菌斑堆积。
注：所有防龋措施需在正规医疗机构指导下实施，避免自行用药或过度干预。
