嘴唇干疼多因唇部皮肤屏障受损、水分流失或炎症反应引发，常见诱因包括环境干燥、不良习惯、感染或基础疾病，需结合诱因科学干预。
一、常见诱因解析
环境干燥（秋冬季节或空调房湿度＜40%）加速唇部水分蒸发；舔唇/撕皮破坏唇部角质层，形成“越舔越干”恶性循环；唇膏/牙膏中香料、防腐剂可能引发接触性皮炎；单纯疱疹病毒（HSV-1）感染表现为唇部成簇水疱、灼痛；糖尿病患者因血糖升高致唇部渗透压异常，易干燥开裂。
二、日常护理要点
立即停止舔唇、撕皮，用干净棉签蘸温水轻擦唇部；选择无香精、无防腐剂的医用润唇膏（含凡士林、神经酰胺），每日涂抹3-4次；干燥环境使用加湿器（湿度40%-60%），外出戴防风口罩；多饮温水（每日1500-2000ml），增加维生素B2（鸡蛋、奶制品）、维生素A（胡萝卜、动物肝脏）摄入。
三、药物干预建议
若唇部出现成簇透明水疱、灼痛，可能为单纯疱疹病毒感染，可局部涂抹阿昔洛韦软膏（每日4次）；细菌感染性口角炎可外用金霉素眼膏；过敏引发红肿瘙痒时，可口服氯雷他定（需遵医嘱）；真菌感染需就医后使用制霉菌素软膏。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿：避免使用成人唇膏，改用婴儿专用凡士林软膏，防止误食；孕妇：优先选择天然蜂蜡基润唇膏，避免口服抗组胺药；老年人：合并糖尿病、甲状腺疾病者需控糖/调节内分泌，定期监测血糖；过敏体质：使用新护肤品前耳后测试48小时，避免含羊毛脂、镍等成分。
五、及时就医指征
经规范护理3-5天无改善，或唇部糜烂、出血、脓性渗出；伴随发热、淋巴结肿大、皮疹扩散；反复发作（每月≥2次）或伴随口干、眼干等症状，需排查干燥综合征等系统性疾病。
