直肠息肉术后恢复时间因手术方式、息肉特征及患者体质而异，内镜下切除者通常1-2周可恢复，传统手术需3-6周，特殊情况可能延长至8周。
手术方式决定基础恢复周期
内镜下切除（如ESD、EMR）为首选术式，创伤小、恢复快，临床数据显示术后平均10天可正常饮食，1-2周恢复日常活动，需重点观察术后48小时内有无便血或腹痛。传统开腹/腹腔镜手术创伤较大，恢复周期延长至3-6周，需等待腹部切口愈合及肠道功能全面恢复。
息肉特征影响恢复速度
直径<1cm、单发、无蒂息肉恢复最快，术后1周内即可出院；直径>2cm、多发（>3枚）或腺瘤性息肉需2-3周，且需结合病理结果决定后续复查频率。若息肉癌变（如中分化腺癌），可能需同步放化疗，恢复周期延长至8周以上。
术后护理是恢复关键
术后1-2天需流质饮食，1周内逐步过渡至软食，避免辛辣/粗纤维食物刺激肠道；内镜术后24小时可轻度活动，1周后恢复慢跑等轻量运动，避免久坐或重体力劳动。常规需预防性使用抗生素（如头孢类）及止血药（如氨甲环酸），不建议自行调整剂量。
特殊人群恢复差异显著
老年患者（>65岁）愈合能力下降，恢复需延长1-2周；糖尿病患者需严格控糖（空腹血糖<7.0mmol/L），避免感染风险；儿童息肉（如幼年性息肉）多为良性，恢复较快，通常1周内即可正常生活。
警惕恢复延迟信号
术后出现持续便血（超过24小时）、高热（>38.5℃）、剧烈腹痛或排便困难超3天，提示出血、感染或肠粘连风险，需立即就医。术后2周内排便次数异常（如每日>5次或完全停止排便）也应复查肠镜。
注：具体恢复时间需结合临床医生评估，本文数据参考《中国结直肠息肉诊疗指南（2023年版）》及国内外胃肠镜术后随访研究。
