三岁宝宝咳嗽多为普通感冒或环境刺激引起，需先明确病因，通过科学护理、对症干预及必要就医综合应对，多数可有效缓解。
初步判断咳嗽性质
先观察咳嗽特点：普通感冒多为干咳或少量白痰，伴鼻塞、流涕，无高热（＜38.5℃）及精神萎靡；若咳嗽持续超1周、加重（如夜间咳醒），或伴高热（＞38.5℃）、呼吸急促（＞40次/分钟）、喘息、嘴唇发绀、剧烈呕吐等，需警惕支气管炎、肺炎、异物吸入等，立即就医。
科学日常护理
保持室内湿度50%-60%，用加湿器避免干燥刺激；远离烟雾、粉尘、香水等过敏原。
多饮温水或淡蜂蜜水（1岁以上适用，风寒咳嗽不建议），缓解咽喉不适；饮食清淡，忌甜腻、过咸食物。
保证休息，避免剧烈活动，夜间抬高上半身（约30°）减少咳嗽。
针对性处理常见病因
普通感冒（病毒性）：无需抗生素，可用生理盐水滴鼻缓解鼻塞（减少分泌物倒流刺激咳嗽），必要时遵医嘱用抗过敏药（如氯雷他定糖浆）。
过敏性咳嗽：远离花粉、尘螨等过敏原，症状明显时在医生指导下用抗过敏药或支气管扩张剂（如沙丁胺醇气雾剂）。
细菌感染（如支气管炎）：需医生评估后用抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾），避免自行滥用。
需紧急就医的情况
若出现以下任一情况，立即就诊：
咳嗽超1周无缓解或加重；
高热持续不退（＞3天）、精神差、拒食；
呼吸急促、鼻翼扇动、喘息、咳出黄绿色脓痰；
异物吸入史（如突然呛咳后咳嗽），需紧急处理。
特殊人群注意事项
早产儿、先天性心脏病、哮喘患儿咳嗽进展快，需更密切观察：
避免接触冷空气及过敏原，防止诱发喘息；
用药前必须经医生评估，禁用成人止咳药或复方感冒药（含伪麻黄碱等成分）。
日常护理以安全、温和为主，多数咳嗽可通过环境调整、补水及休息缓解，严重时及时就医是关键。
