儿童暂时性髋关节滑膜炎多数1-2周可痊愈，少数需2-4周，完全恢复通常不超过6周，病程具有自限性特点。
基本病程与个体差异
暂时性滑膜炎多由病毒感染、轻微创伤或运动诱发，滑膜炎症伴随关节积液。多数病例经规范休息后1-2周内症状缓解，少数因免疫反应较强或合并潜在感染（如腺病毒感染），病程可能延长至2-4周。合并化脓性或结核性感染时，需4-6周甚至更长疗程，且需抗生素或抗结核治疗。
典型症状与就医时机
婴幼儿常表现为单侧下肢活动减少、跛行、拒绝行走或髋关节周围轻微肿胀；儿童可诉髋关节疼痛，活动时加重。若症状持续超1周未缓解、伴随发热或关节红肿，或出现夜间哭闹加重，需立即就医排查感染性滑膜炎（如结核、化脓性关节炎），此类情况可能需抗生素治疗。
核心治疗原则
以休息为核心，避免髋关节负重（如减少跑跳、避免攀爬），必要时佩戴弹性护具。药物仅推荐非甾体抗炎药（如布洛芬）或外用消肿药物（如双氯芬酸乳胶剂），需遵医嘱使用。物理治疗方面，急性期（48小时内）冷敷减轻肿胀，恢复期（48小时后）可热敷或理疗促进积液吸收，禁止盲目推拿按摩。
特殊人群管理要点
婴幼儿需重点观察步态变化，避免因表达不清延误诊断；青少年（12-16岁）因活动量大，恢复期间需严格限制高强度运动（如篮球、足球）；合并免疫缺陷（如低丙种球蛋白血症）或髋关节发育不良的患儿，病程可能延长至6-8周，需长期随访监测关节功能。
预防复发与健康管理
日常避免长时间剧烈运动、受凉或久坐，运动前充分热身；增强免疫力（均衡饮食、规律作息），减少上呼吸道感染等诱发因素；反复发作者（年发作超2次）需排查自身免疫性疾病或髋关节发育异常，建议定期复查髋关节超声或MRI。
