孩子有痰轻微咳嗽时，优先通过家庭护理缓解症状，持续不改善或加重时及时就医，必要时在医生指导下使用祛痰药物。
区分咳嗽类型与诱因
观察痰液性状（清稀多为病毒感染，黄绿脓痰提示细菌感染）、咳嗽持续时间（＜1周多为自限性）及伴随症状（鼻塞流涕多为感冒，夜间咳重伴皮疹需排查过敏），初步判断是否为普通感冒、过敏或胃食管反流等诱因。
科学家庭护理措施
保持室内湿度50%-60%，每日少量多次喂温水（每次50-100ml）稀释痰液；空心掌从下往上轻拍背部（每次5分钟）帮助排痰；暂停甜腻、鱼虾等易生痰食物，可食用蒸南瓜、梨水（1岁以上适用）。
用药安全原则
祛痰优先选氨溴索、乙酰半胱氨酸（需遵医嘱）；过敏引起的咳嗽可短期用氯雷他定（2岁以上适用）；1岁以下禁用右美沙芬等镇咳药，2岁以下需医生评估后用药。
立即就医信号
若咳嗽超1周、痰液带血或黄绿脓痰、持续发热（＞38.5℃）、呼吸急促（＜1岁＞50次/分）、精神差或拒食，婴幼儿、早产儿需提前就诊排查肺炎、鼻窦炎等。
预防与特殊注意
避免接触二手烟、花粉等刺激物，勤洗手防交叉感染；1岁以下婴儿禁用蜂蜜；孕妇、哺乳期女性及过敏体质者用药前必须咨询医生，必要时排查过敏原。
