宝宝感冒浑身冷多为发热初期的寒战表现，需先适当保暖、补充水分，监测体温变化，必要时使用安全退烧药并及时就医。
及时保暖与寒战应对
感冒初期浑身冷常因体温调节中枢紊乱引发寒战，此时避免过度捂汗，可用薄毯包裹（勿紧贴皮肤），穿宽松透气衣物；少量喂温白开水，避免脱水加重不适，待体温逐渐上升后寒战多缓解。
补充水分与饮食护理
感冒时体液消耗增加，需少量多次喂温白开水或稀释苹果汁，保证尿量正常（每日＞6次）；食欲差可给小米粥、蒸南瓜等易消化食物，避免生冷、油腻饮食，防止加重胃肠负担。
物理降温与体温监测
若体温＞38.5℃，用32-34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，或贴退热贴；每1-2小时测体温，记录变化趋势，体温持续＞39℃且寒战加重时，提示需药物干预。
合理用药与就医时机
体温持续升高可遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬（严格按年龄剂量）；若出现高热不退（＞39℃超2天）、精神萎靡、呼吸急促（＞50次/分钟）、抽搐等，立即就医；3个月以下宝宝感冒伴浑身冷，需24小时内就诊。
特殊宝宝的重点护理
早产儿、先天性心脏病/哮喘患儿等，感冒时浑身冷可能伴随缺氧风险，需密切观察呼吸频率（安静时＞50次/分钟）、口唇颜色，出现拒奶、哭闹不止或嗜睡，建议尽早就诊，避免自行用药延误病情。
