发布于 2025-05-01
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赣州市人民医院 骨科
骨质疏松症的预防需要从以下几个方面具体说明:一是饮食的预防,注意膳食的营养均衡,适当补充含有钙元素的食物从而增强骨密度;二是运动的预防,有利于增加骨的弹性;三是健康的生活方式,避免烟酒摄入。
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