小孩夜间咳嗽严重时，可通过保持呼吸道湿润、调整睡姿、规避诱发因素、密切观察症状并必要时就医等方式缓解，需在医生指导下合理使用药物。
保持呼吸道湿润
使用冷雾加湿器（勿用热蒸汽），将室内湿度维持在50%-60%，避免干燥空气刺激咽喉黏膜；睡前1小时适量饮用30-40℃温水（婴儿可适当增加奶量），减少咽喉干燥，但需注意2岁以下幼儿睡前避免过量饮水，以防夜间频繁起夜。
调整睡眠姿势
将上半身抬高30°左右（用毛巾或薄枕垫高肩背），减少鼻腔分泌物倒流至咽喉引发刺激；若怀疑胃食管反流，左侧卧可减轻胃部压力，右侧卧适用于单侧鼻塞患儿，但需避免长期固定同一姿势。
规避诱发因素
睡前1-2小时避免进食过饱或摄入甜腻、辛辣食物，减轻胃肠负担；移走毛绒玩具、地毯等易积尘物品，用防螨床品，每周清洁床单（水温55℃以上）；远离二手烟、油烟及香水等刺激性气味，必要时佩戴医用口罩。
密切观察就医指征
若咳嗽持续超1周、伴发热＞38.5℃、呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1-5岁＞40次/分）、喘息、精神萎靡或拒食，需立即就医排查感染（如支原体肺炎）、过敏（如咳嗽变异性哮喘）或异物吸入等疾病。
规范药物使用（需遵医嘱）
仅在明确病因后使用药物：如干咳无痰可短期使用右美沙芬（2岁以下禁用），痰多黏稠用氨溴索或乙酰半胱氨酸；婴儿（＜1岁）、孕妇、肝肾功能不全者禁用复方感冒药，用药前必须咨询儿科医生。
（注：以上措施需结合患儿具体情况，若症状无改善或加重，应尽快由专业医生评估治疗方案。）
