一个多月婴儿感冒多为病毒性自限性疾病，鼻塞打喷嚏可通过科学护理缓解症状，若伴随呼吸异常或精神不佳，需及时就医评估。
环境调节：保持室内湿度50%-60%（使用冷雾加湿器，每日换水防污染），温度22-24℃，避免冷风直吹或接触二手烟、香水等刺激物；每日开窗通风2次（每次15分钟），用湿布擦拭灰尘，减少鼻腔刺激。
鼻腔清洁：喂奶前或睡前，用生理盐水滴鼻剂（每侧1滴）软化鼻痂，待分泌物松动后，用球形吸鼻器轻捏球部插入鼻孔（不超过0.5cm），匀速吸出分泌物，操作轻柔避免损伤鼻黏膜。
喂养优化：鼻塞时少量多次喂奶（每次间隔15分钟），避免宝宝因呼吸急促吞咽困难；喂奶前15分钟清理鼻腔，减少吞咽空气，若吃奶中频繁暂停呼吸，立即停止并轻拍背部排气。
用药规范：禁用成人或复方感冒药（含伪麻黄碱等成分），婴儿肝肾功能未成熟；鼻塞严重时可在医生指导下短期使用生理盐水鼻喷剂（每日≤4次），抗组胺药或减充血剂需严格遵医嘱。
就医提示：出现持续发热（腋温＞38℃）、呼吸急促（静息时＞50次/分）、拒奶/精神萎靡、嘴唇发绀、鼻塞超1周无改善，或伴随耳痛、流脓涕，需立即就诊排查感染或并发症。
