宝宝脖子上的“包”可通过环境、症状及病程特点区分：痱子多因湿热环境下汗液排出不畅引发，湿疹则常与皮肤屏障功能受损或过敏相关，二者皮疹形态、诱因及病程有明显差异。
病因与诱因
痱子由高温高湿、汗液堵塞汗腺管所致，颈部等褶皱部位因汗液积聚易发病；湿疹因遗传、过敏体质或皮肤干燥引发，与皮肤屏障功能减弱、炎症反应相关，颈部褶皱处因摩擦、汗液刺激可诱发。
典型症状与外观
痱子表现为密集针尖大小红色丘疹或小水疱，周围发红，干燥凉爽后减轻，轻微瘙痒；湿疹为红斑基础上的丘疹、丘疱疹，可渗液、结痂，边界不清，伴随明显瘙痒，反复搔抓后皮肤粗糙增厚。
好发环境与部位
痱子多见于夏季闷热、衣物不透气时，颈部、腋窝等褶皱处成批出现；湿疹无明显季节性，颈部可单侧或双侧发作，常伴面部、四肢屈侧等多部位皮疹，病程更长。
鉴别关键
痱子皮疹短期出现，环境改善后1-2天消退，无渗液；湿疹病程长（数周以上），反复发作，抓后结痂、皮肤干燥脱屑，需长期护理干预。
护理与应对
痱子需保持凉爽干燥，穿宽松透气衣物，及时清洁擦干汗液，可外用炉甘石洗剂；湿疹重点加强保湿（婴儿专用保湿霜），避免摩擦、过敏原，严重时在医生指导下使用弱效激素药膏（如氢化可的松乳膏）。
