骨刺（骨赘）可以治疗，核心是缓解疼痛、改善关节功能，无法完全消除，治疗目标为延缓退变进展、提升生活质量。
病因与治疗定位：骨刺是关节软骨退变、力学失衡的代偿性增生，本质是身体对关节磨损的修复反应。治疗不追求“消除骨刺”，而是针对疼痛、活动受限等症状及病因干预。
基础治疗策略：控制体重以降低关节负荷，避免深蹲、爬楼等高危动作；适度进行游泳、直腿抬高训练增强肌肉稳定性；热疗缓解僵硬，冷疗减轻急性炎症，超声波促进局部循环。
药物治疗：口服非甾体抗炎药（布洛芬）缓解疼痛，软骨保护剂（氨基葡萄糖）可能改善退变；外用双氯芬酸乳胶剂、氟比洛芬贴膏减少副作用。特殊人群需避免长期服用NSAIDs，监测胃肠道反应。
进阶干预手段：关节腔注射玻璃酸钠润滑关节，糖皮质激素短期抗炎（≤3次/年）；手术适用于保守无效者，如关节镜清理术（游离体）、人工关节置换术（终末期），术前需评估心肺功能。
特殊人群管理：老年人补充钙D，慎用激素；糖尿病患者严格控糖，避免注射感染；孕妇优先物理治疗，避免药物；肝肾功能不全者定期监测药物血药浓度。
