宝宝舌苔黄厚、咳嗽后有痰，多为呼吸道感染合并消化功能紊乱所致，痰液源于呼吸道炎症分泌物，舌苔黄厚常提示体内有热或积食。
一、感染因素是主因
病毒（如流感病毒、鼻病毒）或细菌（如肺炎链球菌）感染呼吸道后，气道黏膜充血水肿，分泌物增多形成痰液，引发咳嗽；同时感染可能抑制消化酶活性，食物滞留胃肠发酵生热，导致舌苔黄厚、厚腻。
二、消化功能紊乱加重症状
咳嗽期间宝宝食欲下降，胃肠蠕动减慢，易出现积食（中医称“乳食积滞”）。积滞生内热，表现为舌苔黄厚、口气重、便秘等，痰液黏稠度也可能因消化负担加重而升高。
三、环境与特殊体质影响
空气干燥会使痰液黏稠难排，长期干燥环境还可能诱发气道高反应；过敏体质宝宝接触尘螨、花粉等过敏原，可致咳嗽加重、痰液黏稠，且反复刺激易影响舌苔状态。
四、家庭护理与就医时机
护理：保持空气湿润（湿度50%-60%），多喝温水稀释痰液，拍背（空心掌由下往上叩击背部）助排痰；饮食清淡（如粥、面条），避免甜腻、油炸食物。
就医：若咳嗽加重、发热超38.5℃、精神萎靡、呼吸急促（＜1岁＞50次/分），或症状持续3天无改善，需及时就诊排查感染、胸片等。
五、特殊人群需谨慎处理
婴幼儿（＜2岁）禁用成人镇咳药/抗生素，避免自行用药；过敏体质宝宝需远离过敏原；早产儿、有先天性心脏病等基础疾病的宝宝，症状出现后24小时内需就医，排查基础疾病影响。
