咽炎引发的头疼需优先控制咽部炎症，结合对症止痛、生活护理及特殊人群注意事项综合处理，必要时及时就医。
一、控制咽部炎症
急性咽炎多由病毒（如腺病毒、流感病毒）或细菌（如链球菌）感染引起。病毒感染以对症治疗为主，细菌感染需医生评估后使用抗生素（如青霉素类、头孢类），避免自行滥用抗生素。
二、对症缓解头痛
头痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）缓解症状。需注意：孕妇及哺乳期女性慎用布洛芬，肝肾功能不全者避免长期使用对乙酰氨基酚，儿童需按体重调整剂量。
三、加强生活护理
多饮温水或温蜂蜜水（糖尿病患者除外），保持咽部湿润；
避免辛辣、过烫食物，戒烟酒，减少咽部刺激；
用温盐水（250ml温水+半茶匙盐）漱口，每日3-4次，减轻局部炎症；
保证充足休息，避免熬夜或过度劳累，减少头部血管负担。
四、特殊人群注意事项
儿童：禁用成人药物，头痛伴发热可选用对乙酰氨基酚（按说明书体重计算剂量），需在医生指导下用药；
孕妇：首选对乙酰氨基酚，妊娠早期（前3个月）避免使用布洛芬；
老年人：合并高血压、胃溃疡者慎用非甾体抗炎药，需告知医生基础疾病史。
五、及时就医指征
若出现以下情况，需尽快就诊：
头痛剧烈且持续超过3天无缓解，或伴随高热（＞38.5℃）不退；
吞咽困难加重、呼吸困难、颈部淋巴结明显肿大；
头痛伴随呕吐、颈项强直、意识模糊（需排除脑膜炎等严重疾病）。
（内容基于《中国急性咽炎诊疗指南》及临床验证，具体诊疗需遵医嘱）
