感冒出汗是身体通过出汗调节体温、排出代谢废物的生理反应，多与病毒感染引发的免疫激活或退热药物作用相关，需结合症状判断是否正常。
体温调节机制
感冒病毒入侵后，免疫系统释放致热原（如白细胞介素-1），使体温调定点上移。身体通过出汗增加散热面积，降低过高体温，是对抗感染的自然防御过程。
免疫反应与代谢需求
病毒感染激活免疫细胞（如淋巴细胞、巨噬细胞），释放细胞因子刺激汗腺分泌；高热时身体代谢加快，出汗可排出病毒代谢产物，加速炎症消退。
退热药物的影响
服用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药后，药物通过抑制前列腺素合成酶，降低体温调定点，使身体通过出汗散热，可能出现短暂大量出汗。
感冒类型的出汗差异
普通感冒（鼻病毒等）症状较轻，发热多为低热，出汗不明显；流感（甲型/乙型病毒）常伴高热、头痛，出汗是常见症状，与病毒毒力强、免疫反应剧烈相关。
特殊人群注意事项
老人、儿童、孕妇需优先补水，可饮用淡盐水或口服补液盐；糖尿病患者需监测血糖，出汗伴心悸、手抖可能提示低血糖；心功能不全者出汗过多可能诱发心衰，建议及时就医。
