高血压患者通常不建议饮用红酒。红酒中的酒精成分会升高血压并增加心脑血管风险，且无证据表明适量饮用对高血压有明确益处，反而可能抵消潜在的健康成分（如多酚类）的作用。
一、酒精对血压的影响
酒精通过刺激交感神经、抑制血管舒张等机制升高血压，收缩压和舒张压均可能受影响。研究显示，每日酒精摄入量超过15克（约150毫升红酒）时，血压升高风险显著增加。
二、无“安全饮酒量”可言
即使少量饮用（如每日≤100毫升红酒），也可能对血压产生不良影响。高血压患者饮酒频率越高（如每周≥3次），血压控制难度越大，心脑血管事件风险升高约10%-15%。
三、特殊人群需更严格限制
老年（≥65岁）高血压患者代谢酒精能力下降，即使少量饮用也易引发血压波动；合并糖尿病或肾功能不全的患者，酒精会加重血管负担，增加心衰、肾衰竭风险；女性因酒精代谢酶活性差异，血压对酒精更敏感，建议避免饮酒。
四、非药物干预与替代方案
高血压管理核心是非药物干预（低盐饮食、规律运动、控制体重）。若需社交饮酒，建议选择无酒精饮品（如苏打水、果汁），或提前咨询医生并严格监测血压变化。青少年、孕妇、哺乳期女性及酒精过敏者绝对禁止饮酒，以避免急性健康风险。
