风湿病的有效治疗需结合药物干预与非药物管理，预防则以环境控制、生活方式调整及免疫维护为核心。治疗方法中，药物治疗包括非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解疼痛与炎症，改善病情抗风湿药（DMARDs）延缓关节破坏，生物制剂针对特定免疫通路，糖皮质激素短期控制急性症状。需严格遵医嘱使用，避免长期滥用导致副作用。非药物干预通过物理治疗（如热疗、冷疗）减轻关节肿胀，康复锻炼（如游泳、太极）维持关节活动度，心理支持帮助应对疾病压力。儿童患者优先选择温和运动，避免剧烈活动加重关节负担。手术治疗适用于严重畸形患者，如关节置换术改善功能，滑膜切除术控制慢性炎症。预防核心措施包括避免长期处于潮湿寒冷环境，保持规律作息与均衡饮食，控制体重以减轻关节负荷。饮食中增加Omega-3脂肪酸（如深海鱼类）、维生素D摄入，可辅助降低炎症反应。定期筛查感染（如结核、EB病毒）以减少免疫激活风险，女性患者孕期需监测免疫状态，糖尿病患者严格控制血糖以减少微血管病变对关节的影响。儿童患者以非药物干预为主，避免使用强效免疫抑制剂；老年人用药需降低剂量，优先选择胃肠道安全性高的NSAIDs；孕妇禁用生物制剂，优先通过物理治疗与低剂量糖皮质激素控制症状。
