手指类风湿关节炎需通过规范药物治疗、科学康复锻炼、生活方式调整及定期监测综合管理，以控制炎症、延缓关节破坏并维持功能。
规范药物治疗
以抗风湿药（DMARDs）为核心，常用甲氨蝶呤、来氟米特等传统DMARDs，必要时联合生物制剂（如依那西普、托珠单抗）或非甾体抗炎药（塞来昔布）快速缓解症状。需在风湿科医生指导下用药，严格遵医嘱调整剂量，避免自行停药或增减药物。
关节保护与功能锻炼
避免手指过度负重或重复动作，急性期休息并冷敷减轻肿胀；缓解期进行温和的手指屈伸、握力训练及关节活动度练习，配合物理治疗（如热疗、超声波），防止关节畸形。
生活方式调整
注意手指保暖，避免寒冷刺激；控制体重以减轻关节负荷；增加钙、维生素D及Omega-3脂肪酸（深海鱼）摄入，减少高糖高脂食物；戒烟限酒，避免加重炎症反应。
特殊人群管理
老年人需注意药物相互作用，避免多重用药；糖尿病患者监测血糖波动，调整抗风湿药对代谢的影响；妊娠期女性优先选择对胎儿影响小的药物；肝肾功能不全者定期监测指标，调整药物剂量。
定期监测与随访
每3-6个月复查炎症指标（血沉、CRP）及肝肾功能，评估药物安全性；通过影像学检查（X线/超声）监测关节病变进展，及时调整治疗方案，避免病情恶化。
