系统性红斑狼疮患者能否食用海鲜需个体化评估，一般在无过敏、甲状腺功能正常及适量前提下可食用，但需警惕高嘌呤、碘过量及过敏风险。
营养价值与适量原则
海鲜富含优质蛋白、Omega-3脂肪酸及锌、硒等微量元素，可辅助改善营养状态。建议每周食用1-2次，优先选择清蒸或水煮方式，避免油炸；同时需确保海鲜彻底煮熟，避免生食（如刺身）带来的寄生虫感染风险。
过敏风险与个体观察
狼疮患者免疫功能紊乱，对异种蛋白过敏风险升高。首次食用虾、蟹等甲壳类或贝类时，建议从少量开始，观察24-48小时是否出现皮疹、瘙痒、关节痛等过敏反应，出现不适需立即停用。
高嘌呤与肾功能管理
虾、贝类等海鲜嘌呤含量较高，过量可能升高尿酸。肾功能正常者可少量食用低嘌呤鱼类（如鲈鱼、鳕鱼）；肾功能不全患者需限制蛋白摄入总量，避免加重肾脏负担。
碘摄入与甲状腺功能
海带、紫菜等海鲜含碘丰富，狼疮患者合并甲状腺炎或甲减时，需控制碘摄入（每日碘总量＜110μg）；甲状腺功能正常者每周1次适量食用无额外风险，具体需结合甲状腺功能指标调整。
特殊人群禁忌
肾功能不全、高尿酸血症或痛风患者需严格限制高嘌呤海鲜；孕妇及哺乳期女性应选择低汞鱼类（如三文鱼、鳕鱼），避免生食刺身及大型肉食鱼类；合并严重感染或激素治疗患者，需在营养师指导下调整饮食。
