神经官能症通过科学规范的综合干预（心理疏导、药物及生活方式调整）可有效治疗，多数患者症状能显著缓解，生活质量明显改善。
治疗可行性明确
神经官能症属于大脑神经功能调节异常的功能性疾病，无器质性病变基础，症状可逆。临床研究显示，经系统干预后，70%-80%患者症状可显著缓解，恢复正常社会功能，复发率低于器质性精神障碍。
核心治疗手段
心理治疗为基础，认知行为疗法（CBT）通过纠正负性认知、改变行为模式改善症状；药物治疗针对焦虑、抑郁等症状，常用抗焦虑药（如丁螺环酮）、抗抑郁药（如舍曲林），需在精神科/心理科医生指导下使用，不可自行增减剂量。
非药物干预是关键补充
规律作息（每日7-8小时睡眠）、每周150分钟中等强度运动（如快走、游泳）、正念冥想等放松训练可降低神经敏感性；避免咖啡因、酒精及高糖饮食，减少神经兴奋刺激，是临床验证有效的基础干预措施。
特殊人群需个体化方案
老年人合并高血压、糖尿病时，优先选择副作用小的药物（如丁螺环酮），避免肝肾功能负担；儿童青少年以心理疏导为主，药物仅用于严重焦虑发作；孕妇哺乳期女性首选认知行为疗法，药物需严格评估致畸/影响风险。
治疗周期与长期管理
通常需3-6个月系统治疗，症状缓解后需1-2个月巩固期；部分患者可能复发，需定期复诊（每1-2个月）调整方案，避免突然停药，停药前需医生评估，降低复发风险。
