抽烟后持续咳嗽多因烟草有害物质刺激气道黏膜、诱发慢性炎症或引发气道高敏感，需优先戒烟并结合对症处理，必要时就医明确病因。
立即戒烟（核心干预）
烟草中的焦油、尼古丁等会损伤气道纤毛，破坏黏膜屏障，诱发慢性炎症。戒烟是缓解咳嗽的根本措施，戒断初期可能出现短暂咳嗽加重（气道黏膜修复的正常反应），坚持1-2周后症状多逐渐缓解。孕妇、老年人等特殊人群建议在医生指导下采用行为干预或药物辅助戒烟（如伐尼克兰）。
对症缓解症状
若咳嗽无痰或影响休息，可短期服用中枢性镇咳药（如右美沙芬）；痰多黏稠时用祛痰药（如氨溴索、乙酰半胱氨酸）帮助排痰，避免盲目使用强效镇咳药（如可待因类）。日常可含服润喉糖、用生理盐水雾化吸入（湿度60%-70%）缓解咽喉刺激。
及时就医排查病因
持续咳嗽超过2周、伴痰中带血、胸痛、体重下降或有慢阻肺、哮喘等基础疾病者，需立即就诊。医生可能结合肺功能检查、胸部CT或血常规等，排查慢性支气管炎、慢阻肺、肺炎甚至肺癌风险，避免延误治疗。
强化生活护理
远离二手烟、油烟、冷空气等刺激因素，保持室内湿度50%-60%。每日饮水1500-2000ml，饮食清淡，多吃富含维生素C的柑橘、西兰花及维生素E的坚果、橄榄油，抗氧化以减少炎症反应。
特殊人群注意事项
孕妇咳嗽优先采用非药物干预（如蜂蜜水、蒸汽吸入），避免右美沙芬等中枢镇咳药；老年人合并高血压、糖尿病者，止咳药需避免含伪麻黄碱成分（以防升高血压）；儿童需严格避免二手烟暴露，咳嗽伴发热、呼吸急促时及时就医。
