咳嗽发烧3天多提示呼吸道感染（如病毒性感冒、流感或细菌感染），需先明确病因，对症缓解症状，必要时及时就医。
一、初步判断感染类型
多数为病毒性感染（如普通感冒、流感），常伴鼻塞流涕、低热；细菌感染可能表现为脓痰、脓涕、高热持续。特殊人群（老人、儿童、孕妇）需警惕症状进展，如儿童持续高热不退、孕妇咳嗽加重。
二、对症处理缓解症状
发烧可服用对乙酰氨基酚、布洛芬（注意：药物需遵说明书或医嘱，避免重复用药）；干咳可用右美沙芬，痰多者建议用祛痰药（如氨溴索），避免盲目镇咳。多饮温水，保持每日1500-2000ml液体摄入。
三、科学生活护理
保持室内空气流通（每日开窗通风2-3次，每次30分钟），避免劳累，保证充足睡眠；饮食清淡，补充维生素C（如橙子、猕猴桃），增强免疫力；避免辛辣刺激食物，减少呼吸道刺激。
四、及时就医的关键信号
出现以下情况需立即就诊：①持续高热（体温≥39℃超3天）或反复发热；②咳嗽加重伴胸痛、呼吸困难、咳痰带血；③意识模糊、精神萎靡；④特殊人群（老人、孕妇、慢性病患者）症状无缓解或加重。
五、特殊人群注意事项
儿童：避免自行服用成人药物，持续发热超24小时或精神差需就医，用药前咨询儿科医生。
孕妇：用药前必须咨询产科医生，禁用致畸风险药物（如喹诺酮类抗生素）。
老年人：基础病（如高血压、糖尿病）患者感染后易诱发并发症，需密切监测体温及基础病指标。
慢性病患者：感染可能加重原有疾病，建议尽早联系主治医生调整治疗方案。
