背部冷凉多因阳气亏虚、局部血液循环不畅、环境湿寒或潜在健康问题所致，需结合具体表现排查原因。
阳气不足与内分泌因素：中医认为背部属督脉循行区域，肾阳、脾阳亏虚会导致背部温煦功能减弱；现代医学中，甲状腺功能减退症（甲减）因代谢率降低，常伴随全身怕冷、背部冷凉等症状。
血液循环功能异常：长期久坐、缺乏运动使背部肌肉紧张，局部血流减缓；动脉硬化、血栓或血管炎等疾病会阻碍血液灌注，造成背部冷感。
环境与生活方式影响：长期处于低温环境、背部暴露受凉，或空调直吹、穿衣不足导致局部散热过快；熬夜、压力大等可引发自主神经功能紊乱，造成躯体感觉异常。
慢性疾病及神经病变：类风湿关节炎、强直性脊柱炎等风湿免疫病可侵犯脊柱及周围组织；糖尿病微血管病变、慢性肾病等影响末梢循环，均可能引起背部冷凉感。
特殊人群注意事项：老年人代谢率低、血管弹性差更易出现；女性经期、产后气血耗伤，或孕妇子宫压迫血管，均可能诱发背部冷凉。若症状持续或伴随疼痛、活动受限，建议就医排查甲状腺功能、血管超声等明确病因。
