韧带炎的主要症状包括局部疼痛、肿胀及活动受限，急性发作时疼痛剧烈并伴随灼热感，慢性期则以隐痛、僵硬为主，症状在活动后加重、休息后缓解。
1.膝关节韧带炎
膝关节周围疼痛，屈伸、蹲起时加重，按压痛点明确；局部轻度肿胀，皮肤温度正常或略高，急性损伤者可见皮下淤血；伴随关节不稳感，尤其内侧/外侧副韧带损伤时；长期炎症可致股四头肌萎缩，影响行走耐力。
2.踝关节韧带炎
外踝周围疼痛，行走、踮脚时加重，内翻动作疼痛加剧；局部肿胀明显，皮下淤血多见于急性损伤；慢性期反复崴脚史者症状持续，活动受限；青少年因运动损伤高发，女性穿高跟鞋易诱发劳损。
3.腰部韧带炎
腰背部正中或两侧疼痛，弯腰、转身时加重；久坐、久站后症状明显，晨起有僵硬感；局部压痛，肌肉紧张；中年人群因腰椎退变风险高，肥胖者症状更易反复。
4.其他部位韧带炎
肩部韧带炎表现为抬臂时疼痛，肩外展受限；腕部韧带炎握拳、旋转腕关节时疼痛；长期伏案、搬运重物者因姿势不良易诱发慢性炎症；儿童青少年需注意运动前充分热身，避免急性损伤。
