前列腺胀痛多因前列腺炎、增生或结石等引起，需先明确病因，通过药物、物理干预及生活调整缓解，必要时就医治疗。
一、及时就医明确病因
前列腺胀痛原因复杂，需通过尿常规、前列腺液检查、超声等排查感染、增生或结石。医生会区分急性/慢性炎症，避免盲目用药延误病情。
二、对症缓解疼痛
疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），配合温水坐浴（40℃左右温水，每次15分钟）促进局部血液循环。避免久坐、憋尿，规律排尿可减轻前列腺负担。
三、感染性炎症需抗感染治疗
若确诊细菌感染（如前列腺炎），遵医嘱选用敏感抗生素（如左氧氟沙星、头孢克肟），疗程需足，避免自行停药。糖尿病、肝肾功能不全者需调整用药方案。
四、改善生活方式
严格限酒、禁食辛辣刺激食物，久坐者每小时起身活动5分钟，适度运动（如快走、游泳）增强盆底肌功能，规律性生活可减少前列腺充血。
五、特殊人群注意事项
老年男性合并增生者，需在医生指导下评估是否联用α受体阻滞剂（如特拉唑嗪）或5α还原酶抑制剂（如非那雄胺）；糖尿病患者需严格控糖，避免感染诱发或加重症状。
