补牙后异物感通常在1-7天内逐渐消失，具体时长与补牙材料、充填位置及个体适应能力相关。
一、正常恢复时间
树脂充填后，多数人1-3天内可逐渐适应材料异物感；银汞合金充填（临床使用较少）通常需3-5天缓解；嵌体或冠修复因边缘磨合，异物感可能持续5-7天。
二、影响恢复的关键因素
若异物感超过7天未缓解，多因邻面充填不平整、咬合高点或充填物悬突，需医生调磨处理；材料固化初期唾液刺激或微小气泡残留可能引发短暂不适，1-2天内自行消退。
三、异常情况警示
若出现尖锐咬合痛、牙龈红肿出血、充填物松动脱落，或异物感持续超10天，需警惕继发龋、牙髓炎等并发症，应尽快就诊。
四、缓解不适建议
饮食选择温软食物，避免冷热酸甜刺激；用软毛牙刷轻柔清洁口腔，勿过度刺激充填部位；可短期用淡盐水或温水漱口；必要时短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。
五、特殊人群注意
儿童因口腔适应力强，异物感多1-3天缓解；老年人代谢较慢，建议延长至5-7天观察期；糖尿病患者愈合延迟，异物感可能持续2周，需优先控制血糖；牙本质敏感者可使用含硝酸钾的脱敏牙膏减轻刺激。
