月经刚结束时同房怀孕概率极低，但并非绝对安全，需结合个体生理情况判断。
生理安全期的核心机制
月经结束后，子宫内膜处于修复阶段，卵泡尚未发育成熟，雌激素水平较低，通常无成熟卵子排出。此时卵巢未进入排卵前期，精子与卵子相遇的概率极低，临床数据显示此阶段受孕率＜5%。
精子与卵子的存活窗口期
精子在女性生殖道内可存活3-5天，卵子仅能存活12-24小时。若月经周期规律（28-30天），排卵多发生在下次月经前14天左右，月经刚结束时卵子已失去活性，仅特殊提前排卵（如激素波动导致）可能存在风险。
额外排卵的特殊风险
内分泌紊乱（如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常）、情绪应激（长期焦虑、压力）或环境变化（温差、旅行）可能诱发排卵提前。临床观察发现，约15%月经周期规律者存在“额外排卵”，增加经期刚结束受孕概率。
特殊人群需警惕
月经周期＜21天或经期＞7天者，无法精准判断排卵期；
哺乳期女性即使月经未复潮，产后6周左右可能恢复排卵；
服用紧急避孕药后再次同房，因药物干扰内分泌，避孕失败率达10%-15%。
科学避孕建议
安全期避孕失败率达15%-20%，建议优先选择避孕套、短效复方口服避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）等可靠方式。若意外同房，可在72小时内服用左炔诺孕酮紧急避孕药，但不可频繁使用（每月≤1次）。同房后10-14天可用验孕棒检测，月经推迟超7天需就医排查。
