牙疼快速止疼的应急方法
牙疼急性发作时，可通过局部冷敷、含漱清洁、穴位按压及短期服用非甾体抗炎药等应急措施快速缓解疼痛，但需明确病因后24-48小时内就医排查牙髓炎、龋齿等问题。
局部物理干预与清洁
用冰袋裹毛巾冷敷患侧面部（每次15-20分钟，间隔2小时），通过低温收缩血管减轻炎症渗出；含漱3%氯化钠溶液（温水+15g盐）或0.12%氯己定溶液（每日2-3次），抑制细菌繁殖并减少牙龈刺激；按压合谷穴（虎口处）1-2分钟，辅助调节疼痛传导。
短期药物止痛
可服用布洛芬（非甾体抗炎药，抑制前列腺素合成）或对乙酰氨基酚（中枢镇痛），但需注意：布洛芬可能加重胃溃疡，对乙酰氨基酚过量伤肝（每日≤4g）；妊娠中晚期禁用布洛芬，儿童需按体重减量，药物不可长期服用。
针对性临时处理
若龋齿嵌塞食物，用牙线小心剔除残渣后漱口；智齿冠周炎可用温热盐水冲洗盲袋，局部涂碘甘油（避免吞咽）；有龋洞时，用干净棉球蘸生理盐水轻塞压迫止血，避免食物嵌塞加重疼痛。
饮食与习惯调整
进食温软食物，避免冷热酸甜刺激；饭后用3%盐水漱口（每日3次以上），保持口腔清洁；睡前2小时禁食，减少夜间细菌繁殖；勿用患侧咀嚼，防止刺激疼痛部位。
特殊人群注意
孕妇禁用阿司匹林，首选对乙酰氨基酚（每日≤4g）；儿童6岁以下禁用阿司匹林，按年龄调整剂量；糖尿病患者需优先控制血糖，疼痛超2天立即就医（高血糖易加重感染）；老年肝肾功能减退者改用对乙酰氨基酚，慎用布洛芬。
（注：以上方法仅为应急措施，具体病因需由口腔科医生诊断后规范治疗。）
