经常拉肚子（慢性腹泻）可能由肠道感染或炎症、肠易激综合征、饮食不耐受、消化系统疾病及特殊人群生理特点等多种原因引起，需结合症状与检查明确病因。
肠道感染或慢性炎症
急性感染（如细菌、病毒或寄生虫）未彻底清除，易导致肠道黏膜持续炎症，影响吸收功能；慢性肠炎（如溃疡性结肠炎、克罗恩病）等器质性病变也会引发反复腹泻，常伴黏液脓血便、腹痛。特殊人群（婴幼儿、老年人）肠道屏障功能弱，感染后更易反复。
肠道功能紊乱（肠易激综合征）
与肠道动力异常、内脏高敏感性及菌群失调相关，情绪压力、生冷饮食等可诱发。腹泻型IBS（IBS-D）以腹痛、排便习惯改变（如晨起腹泻）、黏液便为主，无器质性病变。需排查诱因（如焦虑、咖啡摄入），调整生活方式（规律作息、减压）。
饮食因素与食物不耐受
乳糖不耐受（缺乏乳糖酶致乳制品腹泻）、麸质过敏（乳糜泻）或饮食不规律（暴饮暴食、生冷刺激），均可能破坏肠道环境，加速蠕动引发腹泻。特殊人群（老年人消化酶不足）更易因饮食不当反复发病。
消化系统疾病影响
慢性胰腺炎（消化酶分泌不足）、肝胆疾病（胆汁排泄异常）、甲状腺功能亢进（胃肠蠕动加速）等，可通过影响消化吸收或肠道动力诱发腹泻。若伴体重下降、黄疸、黏液脓血便，需及时排查原发病。
特殊人群生理特点
婴幼儿肠道菌群未成熟，老年人免疫力下降、消化功能减退，孕妇因激素变化或子宫压迫肠道，均易出现反复腹泻。特殊人群需加强护理（如婴幼儿避免不洁饮食、老年人补充益生菌），减少感染诱因。
（注：以上疾病需结合临床检查确诊，药物仅作名称参考，如解痉药匹维溴铵、益生菌制剂等，具体用药需遵医嘱。）
