骨质疏松治疗目标是通过综合干预降低骨折风险，改善骨密度，缓解疼痛与功能障碍，长期维持骨骼健康和生活质量。短期目标（6-12个月内）以初步实现骨折风险降低、骨密度稳定或提升为核心；长期目标需持续数年，预防骨折复发和骨骼进一步退化。
一、降低骨折风险：骨折是骨质疏松的主要危害，尤其是椎体、髋部和腕部骨折。治疗需针对高风险人群（如65岁以上女性、男性，有脆性骨折史者），通过药物（如双膦酸盐类）或非药物干预（平衡膳食、规律运动、防跌倒措施）减少骨折发生。双膦酸盐类药物可抑制骨吸收，降低骨折风险，非药物干预能同时改善平衡能力，减少跌倒概率。
二、改善骨密度：骨密度反映骨骼强度，治疗目标是稳定或提升骨密度。药物（如双膦酸盐、甲状旁腺激素类似物）可通过抑制骨吸收或促进骨形成增加骨量；非药物手段（负重运动、钙和维生素D补充）能增强骨骼对营养的利用。年轻患者（如绝经前女性）需积极提升骨密度，老年患者以维持为主，避免骨量进一步流失。
三、缓解疼痛与功能障碍：骨质疏松常伴随骨骼疼痛，尤其椎体压缩性骨折后。治疗需结合镇痛药物（如降钙素类）和物理治疗（理疗、康复训练），缓解疼痛并恢复关节活动度。优先采用非药物干预（热敷、轻柔按摩），必要时短期使用药物，减少副作用，同时通过康复训练恢复肌肉力量，改善生活自理能力。
四、特殊人群的治疗目标：老年患者需同时防跌倒和骨折预防，管理基础疾病（高血压、糖尿病）对骨骼的影响；绝经后女性因雌激素减少加速骨流失，需通过生活方式调整（增加钙摄入、负重运动）延缓骨量下降；儿童及青少年避免低龄儿童使用影响骨骼发育的药物，优先通过营养（钙、维生素D）和运动促进骨骼生长，预防发育异常。
