儿童乳牙一般在6个月左右开始萌出，按下颌先于上颌、中切牙→侧切牙→第一乳磨牙→尖牙→第二乳磨牙的顺序逐步萌出，通常2-3岁出齐20颗乳牙，具体时间和顺序存在个体差异。
一、乳牙萌出时间与顺序
儿童乳牙萌出遵循“下颌先于上颌、左右对称”原则，具体时间范围如下：
下颌乳中切牙（6-8个月）→上颌乳中切牙（7-9个月）；
下颌乳侧切牙（7-9个月）→上颌乳侧切牙（8-10个月）；
下颌第一乳磨牙（10-12个月）→上颌第一乳磨牙（10-13个月）；
下颌乳尖牙（16-22个月）→上颌乳尖牙（17-23个月）；
下颌第二乳磨牙（23-31个月）→上颌第二乳磨牙（24-33个月）。
二、影响乳牙萌出的关键因素
遗传因素：父母出牙较早者，子女通常萌牙时间偏早；
营养因素：钙、维生素D、维生素A缺乏或不均衡，可能导致萌出延迟；
疾病因素：佝偻病、甲状腺功能减退、唐氏综合征等，可能影响乳牙发育；
特殊体质：早产儿、低出生体重儿因发育未成熟，出牙时间需按矫正月龄评估。
三、出牙异常与应对
若出现以下情况需警惕：
13个月未萌出任何乳牙，或萌出顺序紊乱、牙齿形态异常（过小、变色）；
生理性延迟（无其他症状）可观察至1岁，病理性延迟（伴随体重不增、夜惊等）需及时就医，排查营养缺乏或疾病因素。
四、日常护理与特殊人群建议
清洁护理：用干净纱布或指套牙刷轻柔擦拭牙龈，每天1-2次；
缓解不适：提供牙胶或磨牙棒，避免用奶瓶长时间含奶嘴（防奶瓶龋）；
营养补充：确保钙（牛奶、豆制品）、维生素D（晒太阳、鱼油）摄入，遵医嘱补充；
早产儿注意：按矫正月龄（实际月龄-早产月数）评估，矫正月龄1岁未萌牙建议儿科或口腔科检查。
